Combiner les bienfaits des plantes et du yoga ?

Un moment de détente collectif en entreprise est souvent apprécié car il rebooste et il a un effet fédérateur. Nous le savons, la vue des plantes et la pratique du yoga apaisent simultanément le physique et l’émotionnel.

Combinés ensembles , ces derniers aident à décontracter le corps et  laisse s’évader l’esprit.  C’est ainsi que le yoga ou toute autre activité de détente comme les massages sur chaise, la méditation, ou le pilate (conseillé pour éviter les maux de dos) s’impose à nous, sur nos lieux de travail.

Mais comment faire dans un lieu qui ne s’y prête pas toujours ?

Une salle de réunion, un bureau vide, ou encore une terrasse peuvent faire l’affaire, pourvu  que vous arriviez à créer cette ambiance propice à la détente et au lâcher prise.

C’est pourquoi Biowork peut vous aider à choisir des plantes et des pots adaptés, pour être en symbiose avec la nature durant ces séances !

Vous retrouvez ainsi la sérénité que procure le yoga ou la méditation pour travailler de façon plus efficace et détendue.

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